Кошки – самое лучшее средство от стресса.
Кошки – самое лучшее средство от стресса.
Кошка поможет справиться с жизненными трудностями.
Кошка успокаивает и снижает кровяное давление.
Кошка повышает иммунитет.
Кошка спасает от одиночества и повышает настроение.
Хотите узнать больше?
В наше неспокойное время мы все подвержены стрессу. Чем же нам грозит стресс?
С точки зрения медицины, одним из частых последствий стрессового состояния становится разлад между процессами торможения и возбуждения в центральной нервной системе. Выражаться это может по-разному. Кто-то теряет работоспособность и становится апатичным ко всему. Кто-то погружается в депрессию. Кого-то, наоборот, раздирают эмоции. Кто-то становится агрессивен, живет и работает на грани нервного срыва. Степень проявления этих нарушений зависит от множества причин внешнего и внутреннего характера: пола и возраста человека, его психического и физиологического состояния, воспитания, интеллектуального развития и т.п.
И к ни к чему хорошему это не приводит. К сожалению, постоянный стресс как бы накапливается в организме, что ведет к синдрому постоянной усталости, депрессии, различным соматическим нарушениям.
Чтобы вернуть нервную систему в состояние равновесия, необходимо с одной стороны повысить устойчивость психики к перегрузкам, а с другой – нормализовать процессы ее торможения.
Как мы можем сделать это?
Мы можем обратиться к врачу и попросить его выписать нам лекарственные препараты, которые приведут нас в «норму». И в лучшем случае это будут препараты на основе лекарственных растений.
Мы можем заняться спортом, больше двигаться и больше бывать на свежем воздухе. Больше отдыхать, заняться любимым делом, отгородиться от мира железным занавесом…
Звучит заманчиво, но немного нереально? Не правда ли?
Но есть и другой способ: завести кошку.
Научные исследования установили, что кошка относится к так называемым ампатичным животным — она способна ощущать изменения в состоянии здоровья своего хозяина.
И те счастливчики, которые уже имеют дома кошку (и, возможно, даже не одну) подтвердят это. Они с радостью поделятся историями, когда кошка снимала боль, лечила, снимала стресс, утешала…
Не приходится сомневаться в том, что животные, и особенно собаки и кошки, положительно влияют на психику не только у пожилых и больных людей, но и у здоровых и юных.
Считается научно доказанным фактом, что поглаживание кошки успокаивает нервы и снижает кровяное давление.
Кошка является хорошим вспомогательным средством терапии при некоторых психических заболеваниях: паранойе, шизофрении, а также при психозах, неврозах, депрессиях.
Давно известно, что домашние любимцы помогают пожилым людям справляться с одиночеством. Кошка как компаньон также полезна для тех, кому трудно передвигаться и для маленьких детей. Однако они помогают не только людям в возрасте. Студенты и подростки с их помощью тоже могут справиться со стрессом и чувствовать себя лучше.
По данным исследования, проводившегося в университете штата Огайо, США, в котором принимали участие 350 студентов университетов и учащихся колледжей, наличие у молодых людей какого-либо животного помогает им преодолевать тяжелые обстоятельства, как в учебе, так и в жизни. У тех, кто делит кров с четвероногим питомцем, практически не бывает депрессий.
Причем, в отличие от людей в возрасте, которым животные часто заменяют общение с другими людьми, молодежь не использует четвероногих друзей для замены социальных контактов. Животные служат им психологической поддержкой при серьёзных изменениях в жизни.
Что же касается синдрома хронической усталости — проблемы современного общества и состояние, от которого ищут средство специалисты во всем мире, оказалось, что это средство может оказаться весьма простым.
Американские ученые утверждают, что лучшее лечение от синдрома хронической усталости — это домашняя кошка. Утверждения эти основаны на результатах исследования состояния иммунитета у людей до и после появления в их доме пушистого любимца.
Оказалось, что после появления в доме кошки, у членов семьи отмечается повышение уровня, так называемого, гуморального иммунитета. Именно он играет ведущую роль в борьбе с вирусами.
Современная медицина считает, что одной из причин синдрома хронической усталости является вирусное заболевание. Сам синдром проявляется апатией, депрессией, слабостью и потерей интереса к жизни. Так вот, выраженность этих симптомов, по данным американских исследований, снижалась на 30-40 % после того, как в доме появлялась кошка.
Так стоит ли тратить деньги на лекарства?
Не стоит ли завести себе пушистого мурлыкающего друга?